湖北日报讯（记者严运涛、通讯员沈冯骋、胡桂英）“我现在已经回归自己的羽毛球队，开始正常地训练备战了。MK体育”新年伊始，武汉市江夏体育馆社区运动健康中心治疗师张月娥就收到喜讯：羽毛球运动员刘某关节损伤后已康复。
20岁的刘某是江夏区内小有名气的羽毛球运动员。在2024年8月底的一次训练中，他的右膝半月板意外撕裂，不得不立即接受关节镜手术。
得知他的情况，张月娥主动联系到他，并建议术后前来社区运动健康中心做科学复健。
前往武汉市区的大医院进行复健，势必耗费较多时间；况且，即便是许多知名的三甲医院，也很少设立单独的运动康复科室，对运动损伤缺乏针对性；加上体育馆设施完备、社区运动健康中心医生的主动作为，最终让刘某选择来到距离学校仅2公里的江夏体育馆社区运动健康中心。
经过对关节活动角度、肌肉围度以及肌肉力量等多方面的评估，江夏体育馆社区运动健康中心为刘某量身定制了一套详细的康复训练计划，并教他正确使用力量训练设备。
令人惊喜的是，在所有人的共同努力下，刘某的康复成果显著，其右膝肌肉围度增长了2cm，健患侧两边围度差从6cm-7cm缩减到3cm-4cm，并最终成功回归羽毛球队。
体育运动是提高人民身体素质和促进全民健康的重要路径。推动体育强国和健康中国建设，推进健康关口前移，体卫融合是重要措施。
2022年底，国家体育总局科教司启动了全国首批社区运动健康中心试点建设。武汉市依托丰富的体育场馆和设施资源建成了4个试点中心。洪山体育中心社区运动健康中心、武汉全民健身中心社区运动健康中心主要服务于城区居民，江夏体育馆社区运动健康中心主要服务于新农村居民，汉阳区江欣苑社区运动健康中心则为社区全年龄段人群提供服务。
江夏体育馆社区运动健康中心团队认为，低廉实惠的费用、便捷简易的流程不能只停留在馆内，主动深入社区，定期组织公益活动，才能为辖区居民缔造更好的运动健康保障。自2024年7月初试运营以来，江夏体育馆社区运动健康中心主动深入机关、学校、社区、体育协会，开展健康讲座、义诊、康复训练课、体质检测等各类公益活动12次。
鲍某是就读于武汉体育学院体育科技学院的一名大四学生，曾获得92KG级全国大学生拳击锦标赛冠军。2023年一次大重量训练中，他突感腰部牵扯，之后便逐渐出现了右侧下肢酸胀、发麻等不适症状，严重时甚至无法下地行走。经CT、核磁共振检查被诊断为腰椎间盘突出、终板骨折、骨盆旋转，且伴有大面积胸腰肌筋膜炎。
江夏体育馆社区运动健康中心启用后，鲍某立即来到这里寻求帮助。经过一个月系统的康复训练，在2024年11月，鲍某骨盆旋转的情况有了明显好转，下肢的不适也很少出现，已经恢复拳击训练。
据悉，江夏体育馆社区运动健康中心锚定面向新城区居民的使命，在自身专业团队的支撑下，积极研究辖区运动健身人群构成、运动损伤和康复案例等数据，从而针对性建议如何有效运动前热身、运动后拉伸放松，避免运动损伤，并面向诸如跑步、力量训练、乒羽类小球等不同专业开展特定的支持计划。
江夏区文化和旅游局（体育局）相关负责人表示，日前，江夏区正在全力争创全国全民运动健身模范区，居民的运动健身热情空前高涨。但大部分居民对运动科学、运动康复缺乏了解，也较少对运动损伤进行针对性的康复，往往因为运动损伤康复效果不理想，不得已放弃运动爱好，十分可惜。社区运动健康中心能够为辖区居民提供更多可能性，让他们能够科学、安全地享受运动带来的乐趣。
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