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　　的重要性。“常在花间走”有三重意思：一是“常”，二是“花间”，三是“走”。

　　这里的“常”是对后两者频率的设定。其他的如“花中自有健身药”“赏花乃雅事”，悦目又增寿”“养花种草，不急不恼，有动有静，不生杂病”“种花长福，赏花长寿，爱花养性”等，都说明了花对健康的益处。

　　约西汉以前的《神农本草经》中，就有用花治病的记载。明朝李时珍在《本草纲目》中也记载了数百种花卉的药物价值。

　　如常见的桃花，有利水、MK体育通便、活血化瘀之效；桂花能开胃理气，化痰宽胸、解毒等；又如玫瑰花行气活血，解毒消肿，《食物本草》说其“主利肺脾、益肝胆，食芳香甘美”！

　　另方面，中药讲究四气五味，气味本身就是中药药用价值的一部分。所以，花香可以治病，也是真的。

　　如栀子花的香味可以清肝利胆；薰衣草的香味可以缓解抑郁，消除紧张，平肝息火，镇静安眠；金银花的香味有明显的降压作用；桂花发出的香味有杀菌作用…

　　而特别的是，“常在花间走”，这就不单独是花香的作用，还有植物本身所释放的氧气和经常运动带来的气血运行改善。

　　走，运动形式和缓，不剧烈，对机体无强烈刺激，属于有氧运动的一种。MK体育适合所有人，尤其老年人、或是肿瘤患者更宜。

　　这是由于花草树木生长得地方，空气清新，行走其中，血液运行通畅，可以很好地调节人体身心平衡，有利于防癌抗癌！